Toimittajana Cousins onnistui voittamaan 26 vuoden elämän kohtalosta, asettamalla hänen liikkumattoman kehonsa ja lujuutensa vaakalaudalle

2024 Kirjoittaja: Richard Flannagan | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 00:04

Nyt ei ole mikään salaisuus kenellekään, että nauruhoito pystyy todella parantamaan parantumattoman sairauden. Lääkärit ovat puhuneet tästä pitkään, puoli vuosisataa sitten olin vakuuttunut tästä omasta kokemuksestani ja Yhdysvaltalainen toimittaja Norman Cousins, kuvaili kansanomaisesti paranemisensa ilmiötä. Kerran epätoivoisena epäonnessaan hän päätti pelata rulettia kuolemallaan, asettamalla liikkumattoman ruumiinsa ja vastustamattoman halun selviytyä linjalla. Ja lopulta naurun ansiosta hän voitti 26 vuotta täyttävää elämää … Eikö se todella ollut kynttilän arvoinen?

Optimistit ovat luultavasti samaa mieltä siitä, että Norman Cousinsin esimerkki elämänrakkaudesta ei ole vain ihailun arvoinen, vaan myös jäljiteltävä. Kuten kävi ilmi, halu elää parantumattomasti sairaan ihmisen kanssa ei ole vain tyhjä lause. Ihmiskeho pystyy parantamaan itseään, mutta sillä ehdolla, että henkilö itse uskoo siihen vilpittömästi. Vaikka muut olisivatkin vakuuttuneita siitä, että toivoa ei ole … Siksi tämän lupaavan ja opettavaisen tarinan lukemisen jälkeen monet luultavasti ajattelevat, että lääketieteellinen vitsi on mahdollinen: "jos potilas haluaa elää, lääketiede on voimaton" - eikä mikään vitsi ollenkaan?

Ja kaikki on hänestä

Ennen kuin aloitan tarinani nauramisen parantumisen ihmeellisestä ihmeestä, haluaisin ensin sanoa muutaman sanan Norman Cousinsista itsestään, joka eli melko pitkän ja hedelmällisen elämän. Amerikkalainen poliittinen toimittaja, kirjailija, professori, maailmanrauhan taistelija ja myös uskomaton optimisti, syntyi vuonna 1915 New Jerseyssä Yhdysvalloissa. Lukion jälkeen hän sai kandidaatin tutkinnon Columbian yliopiston oppilaitoksessa New Yorkissa. Hän aloitti uransa toimittajana vuonna 1934 New York Postin tavallisena työntekijänä, ja vuotta myöhemmin hänet palkattiin nykyhistoriassa kirjakriitikkona. Myöhemmin hän kiipesi uraportaille Saturday Review -lehden päätoimittajaksi. Hän johti kustantamoa vuoteen 1972. Vaativa, mutta samalla uskollinen Norman Cousins ei ole johtotehtäviensä aikana erottanut yhtäkään toimituksen työntekijää. Lisäksi hänen johdollaan julkaisun levikki kasvoi 20 000: sta 650 000: een.

Hän oli myös World Federalist Associationin puheenjohtaja ja ydinaseiden leviämisen estämisen komitean puheenjohtaja. Vielä 1950 -luvulla hän varoitti, että maailma on tuomittu ydinvoiman holokaustille, jos ydinasekilpailun uhkaa ei lopeteta. Cousins oli epävirallinen rauhanlähettiläs 1960 -luvulla. Hän helpotti neuvotteluja Pyhän istuimen, Kremlin ja Valkoisen talon välillä. Tästä panoksesta presidentti John F. Kennedy ja paavi Johannes XXIII kiittivät häntä henkilökohtaisesti, kun he esittivät mitalinsa kiitollisena.

Älä laske kaikkia palkintoja, rauhanpalkintoja, tutkintotodistuksia ja kunniamerkkejä, jotka tämä henkilö sai teoistaan ihmiskunnan edessä. Mutta paljon tästä ei olisi voinut tapahtua, ellei Norman Cousins olisi halunnut elää, joka koko elämänsä pyhästi uskoi toivon voimaan ja optimismin realismiin.

Tarina yhdestä paranemisesta. Elämän ja kuoleman välillä

Vuonna 1964 Kansinsista tuli yhtäkkiä erittäin huono olo: lämpötila nousi, koko keho alkoi särkyä. Hänen tilansa heikkeni katastrofaalisesti joka päivä. Se tuli siihen pisteeseen, että hänen oli vaikea kävellä, kääntää päätään ja liikuttaa käsiään.

Klinikalla toimittajalla diagnosoitiin kollagenoosi useiden testien jälkeen. Aloittamattomien selventämiseksi tämä on sairaus, jossa immuunijärjestelmä osoittaa aggressiota omaa sidekudostaan kohtaan. Tohtori Raskan kuntoutusklinikan asiantuntijat vahvistivat tämän diagnoosin ja lisäsivät oman - selkärankareuman. Ja tämän taudin vuoksi koko luusto vaikuttaa. Pian Normanin lihakset ja nivelet "jäykistyivät", ja jonkin ajan kuluttua keho muuttui täysin liikkumattomaksi. Kerran se tuli siihen pisteeseen, että hän ei voinut avata leukaansa syömään. Hänen hoitava lääkäri Dr.

Cousins oli järkyttynyt. Kuolemaan hitaasti ja tuskallisesti - mikä voisi olla pahempaa? … Todennäköisesti kuka tahansa muu luopuisi tämän kuulemisesta. Mutta ei optimisti Norman Cousins. Saatuaan lääkäriltä tietää, että hänellä on niukat mahdollisuudet toipua, toimittaja ei nukkunut koko yön ja ajatteli: Aamulla Norman Cousinsin päähän kypsyi loistava idea: Cousins päätti, että jos hän haluaa pysyä hengissä, hän ei oikeutta jatkaa, hänen passiivisesti odottaessaan kuolemaansa hänen on yritettävä saada kaikki kehon varannot liikkeelle naurun avulla. Ja huolimatta sietämättömästä tuskasta ja siitä, että hänellä, Cousinsilla, ei ollut aikaa nauramaan pitkään aikaan, hän päättää nauraa sairaudelleen. Hänellä ei vieläkään ollut mitään menetettävää: lääkkeet tai toimenpiteet eivät auttaneet!

Lääkärien yleiseen vastalauseeseen Kansins vaati pääsyä klinikalta ja asettua hotelliin. Jätettiin vain sairaanhoitajan ja tohtori Hitzigin valvonnassa, joiden piti valvoa potilaan itsehoitoa. Päätettyään hoitaa oman menetelmänsä mukaan Norman alkoi ottaa valtavia annoksia C -vitamiinia suonensisäisesti ja aiheuttaa kirjaimellisesti voimakkaita naurunkohtauksia itsessään. Tätä varten hotellihuoneeseen toimitettiin projektori, jolla sairaanhoitaja soitti komediaelokuvia ja erilaisia humoristisia TV -ohjelmia. Välillä hän luki Normanille humoristisia tarinoita ja anekdootteja.

Aluksi käytännöllisesti katsoen liikkumaton potilas katsoi synkkään näyttöön ja virnisti joskus katkerasti ajatellessaan: Mutta vähitellen hajamielinen hänen surullisista ajatuksistaan ja osallistumalla prosessiin hän alkoi hymyillä hieman, sitten nauraa ja jopa nauraa!

Kerran Norman nauroi sydämellisesti kymmenen minuuttia peräkkäin ja nukkui kaksi tuntia tuntematta kipua. - hän kertoi myöhemmin parantamistavastaan.

Vähitellen Norman alkoi nauraa niin, että hänen silmänsä tulvivat ja kyyneleet valuivat hänen poskilleen. Joskus hänen oli jopa vaikea lopettaa. Lopulta kuusi tuntia naurua päivässä teki tempun.

Selvittääkseen, voiko nauru todella vähentää tulehdusta, tohtori Hitzig otti potilaalta verikokeita juuri ennen naurua ja sen jälkeen. Ja joka kerta olin vakuuttunut siitä, että tulehdusprosessi kehossa vähenee. Norman tunsi olonsa ylpeäksi, vanha sanonta otti todellisuuden. Huumeiden annoksia pienennettiin vähitellen, ja ajan myötä Norman lopetti niiden ottamisen kokonaan. Hän kieltäytyi myös unilääkkeistä - uni palasi hänelle.

Useita viikkoja myöhemmin Cousins pystyi liikuttamaan sormiaan ensimmäistä kertaa ilman kipua. Hän ei voinut uskoa silmiään: paksuuntumiset ja solmut kehossa alkoivat vähentyä. Toisen kuukauden kuluttua hän saattoi kääntyä sängyn yli, ja muutaman kuukauden kuluttua tuli hetki, jolloin hän nousi sängystä ja alkoi oppia kävelemään ja hallitsemaan kehoaan uudelleen. Nivelten liikkuvuus lisääntyi juuri silmiemme edessä, kädet ja jalat totelivat jälleen. Se oli todellinen ihme serkkuille ja hänen läheisilleen, koska lääkärit pitivät häntä tuomittuna! Ja lopulta tuli päivä, jolloin Cousins pystyi palaamaan tennikseen, ratsastukseen ja urkujen pelaamiseen ja mikä tärkeintä, suosikkitehtäviinsä. Tämän uskomattoman parantumisen jälkeen Norman Cousinsia kutsuttiin mieheksi, joka sai kuoleman nauramaan.

Onko serkut toipuneet täysin? Ehkä sitä on mahdotonta sanoa. Lääketieteessä tällaisille tapauksille on muita ehtoja: korvaus, remissio. Mutta on olemassa tosiasia: serkut valloittivat parantumattoman sairauden naurun avulla ja pysyivät hengissä. Ja eräänä päivänä, kymmenen vuotta myöhemmin, Norman tapasi yhden lääkäristä, joka työskenteli hänen parissaan klinikalla ja tuomitsi hänet hitaasti kuolemaan. Tunnistettuaan potilaan serkuissa hän hämmästyi täysin terveestä ulkonäöstään. Toisaalta Norman tarttui lääkärin käteen niin voimakkaasti, että hän rypistyi kivusta. Tämä kädenpuristus oli kaunopuheisempi kuin mikään sana.

Cousins teki uskomattoman selviytymisen jälkeen tutkimusta ihmisen tunteiden biokemiasta, jonka hän pitkään uskoi olevan avain ihmisten menestykseen taistelussa. Norman Cousins kuvasi yksityiskohtaisesti kamppailuaan tappavan sairauden kanssa ja nauruterapian menetelmää kirjassaan "Taudin anatomia potilaan käsityksessä", joka julkaistiin vuonna 1979.

Muuten, nauruterapian ansiosta Norman joutui poistumaan kuoleman kynsistä useammin kuin kerran. Kollagenoosin lisäksi hän sai kahdesti sydänkohtauksen. Joten, kolme kertaa kuoleman partaalla, Cousins pelasti joka kerta itsensä superannoksilla naurua. Norman Cousins kuoli sydämen vajaatoimintaan vuonna 1990 Los Angelesissa 75 -vuotiaana, kun hän oli elänyt paljon kauemmin kuin lääkärit ennustivat.

P. S. Muutamia mielenkiintoisia faktoja naurusta

Ajattele vain: Kaikista maapallon elävistä olennoista vain ihmiselle on ominaista tietoinen nauru ja hän alkaa nauraa ensimmäistä kertaa neljän kuukauden iässä - ja tämä on paljon aikaisemmin kuin puhuminen. Ja siitä lähtien hän ei käytännössä viettää päivää elämästään ilman hymyä.

Ja naurun toinen puoli on sen sosiaalinen ilmiö. Monet ovat todennäköisesti huomanneet, että ihmisten ympäröimänä me nauramme paljon useammin kuin yksin. Kuten tutkijat ovat laskeneet, tämä tapahtuu lähes 30 kertaa useammin ja paljon intensiivisemmin. Joten jopa erittäin hauska anekdootti, joka luetaan itselle, saa meidät hymyilemään, ei naurua. Ja komedian katselu elokuvateatterissa on usein paljon hauskempaa kuin kotona.

Ihmeellistä kyllä, miten ihminen nauraa, voit oppia hänen olemuksestaan. Esimerkiksi F. M. Dostojevski:

Kuitenkin jopa Raamattu sanoo: "Iloinen sydän on terve kuin lääke, mutta tylsä henki kuivattaa luut" … Joten tee omat johtopäätöksesi.

Ja jatkaakseni tämän päivän keskustelua ihmishengen vahvuudesta haluan myös muistuttaa yksinkertaisen Venäjän provinssien kaverin kohtalosta, joka täysin halvaantuneena maalasi kuvia. Kyllä ja millaisia. Voit lukea tämän tunteellinen tarina julkaisustamme: Kuinka halvaantunut nuori mies kirjoitti 200 scifi-kuvaa: Tuomittu liikkumattomuuteen Gennadi Golobokov.