7 psykologiaa käsittelevää kirjaa, jotka auttavat sinua näkemään itsesi, toiset ja elämän täysin eri tavalla

2024 Kirjoittaja: Richard Flannagan | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 00:04

Itsensä kehittäminen on erittäin tärkeä asia jokaisen aikuisen elämässä. Jos elämässä on vaikeuksia, haluan heti jakaa ne rakkaillesi, pyytää apua. Mutta joskus käy niin, ettei kukaan heistä voi auttaa. On vaikeuksia, joita ihmisen on opittava selviytymään yksin. Koulutukset, psykoterapia ja kirjat voivat auttaa tässä. Meidän aikanamme on paljon psykologista kirjallisuutta. Kirjakaupoissa tälle tieteelle on yleensä varattu kokonainen osa. Hyvä kirja voi opettaa sinua ymmärtämään ja tuntemaan, ymmärtämään muita, ratkaisemaan mahdolliset elämänongelmat, kasvamaan ja kehittymään ihmisenä.

Rhonda Byrne "Mysteeri"

Siellä on myös The Secret -elokuva, joka sanoo saman kirjan sanoista. Tässä on useita tarinoita ihmisistä, useita erityisiä tekniikoita ja käytäntöjä, joiden avulla voit ohjelmoida alitajuntasi onnistumaan. Puhe koskee visualisointia ja syvää työtä alitajuntasi kanssa. Tämän kirjan ansiosta voit muuttaa elämäsi paremmaksi monilla aloilla: rahoitus, rakkaus, työ, terveys. Täällä kompleksi kerrotaan yksinkertaisella kielellä. Tämä auttaa sinua ymmärtämään paremmin itseäsi, ajattelemaan ja toimimaan oikein. Ajatukset ovat aineellisia - tämä on kirjan pääidea. Mitä ihmiset ajattelevat, he itse houkuttelevat elämäänsä. Jos ajattelet vain negatiivisesti, sinun ei pitäisi olla yllättynyt siitä, että kaikki on huonosti. Tämän oppaan lukemisen jälkeen voit oppia ajattelemaan niin, että onnellisuus, positiivisuus ja onni näkyvät elämässäsi. Jos ohjelmoit alitajuntasi oikein, voit saada monia hyviä mahdollisuuksia ja muuttaa kohtalosi radikaalisti parempaan suuntaan.

John Kehoe "Alitajunta voi tehdä mitä tahansa"

Tätä kirjaa voidaan käyttää vaikutuksen vahvistamiseen "Mysteeri" lukemisen jälkeen. Kyse on myös syvästä työstä oman alitajuntasi kanssa. Tässä on paljon esimerkkejä tosielämästä, kun ihmiset muuttivat kohtaloaan vain positiivisilla ajatuksilla. Alkaen romanttisista suhteista, päättyen parantumattomiin sairauksiin, jotka on voitettu. Aivot ovat tutkijoiden tutkimattomin elin. Tiedetään, ettei ole olemassa ihmisiä, jotka käyttäisivät mieltään täysin. Mutta tämä kirja voi auttaa laajentamaan ajattelun rajoja ja siirtämään huomion positiiviseen. Kanadan provinssin metsäisellä alueella asuva John Kehoe on miettinyt kolmen vuoden ajan kirjaansa ja ohjelmaansa, jotka muuttavat ihmisten mielen. Tämä ohjelma auttaa laajentamaan mielen rajoja ja käyttämään sisäistä potentiaaliasi enemmän kuin muut ihmiset.

Mihail Labkovsky "Haluan ja tulen olemaan"

Yhden suosituimman venäläisen psykologin kirja opettaa olemaan onnellinen. Kirjoittaja on varma, että ehdottomasti jokainen ihminen luo itsensä. Hänen neuvonsa ja uskomuksensa voivat auttaa jokaista ymmärtämään paremmin itseään, todellisia toiveitaan ja tarpeitaan. Loppujen lopuksi kaikki maailmassa eivät tarvitse samaa. Hänen lauseensa saattavat tuntua liian radikaaleilta ensi silmäyksellä, mutta kirja puhuu terveestä ja sosiaalisesti hyväksyttävästä käsityksestä maailmasta. Esimerkiksi lause: "Tee mitä haluat", jotkut saattavat nähdä sen liian suoraviivaisena, osua moniin paheisiin ja kiusauksiin. Mutta puhumme itsestäsi huolehtimisesta ja sisäisestä ymmärryksestä todellisista tarpeistasi. Labkovsky tekee kirjansa kautta ihmisille selväksi, että toivottomia tilanteita ei ole ja kaikki on ihmisen käsissä. Tarvitset vain halun muuttaa jotain itsessäsi.

Paul Ekman "Valheiden psykologia"

Tämän kirjan perusteella ammuttiin koko sarja "Lie to Me", joka oli suosittu ympäri maailmaa. Kirjassa kuvataan monia samoja käyttäytymisreaktioita planeetalla olevilla ihmisillä, joiden avulla voidaan määrittää, milloin he puhuvat totta ja milloin valehtelevat. Lisäksi on olemassa monia tekniikoita ja suosituksia siitä, miten välttyä petoksen uhrilta. Voit myös oppia tunnistamaan valheita tarkkailemalla ihmisiä. Tämä auttaa sinua ymmärtämään muita paremmin ja ymmärtämään heitä. Kirjoittajan tutkimuksen johtopäätökset muodostivat perustan automaattisen kasvojentunnistuksen kehittämiselle, hän kuuli Yhdysvaltain lainvalvontaviranomaisia ja erilaisia yrityksiä. Kaikki nämä tiedot, joita Ekman on kerännyt vuosien varrella, hän päätti jakaa kirjansa lukijoiden kanssa. Kirjoittaja luokittelee valheen tyypit, ehdottaa siitä, mitä ihmiset voivat valehdella ja miten valhe voidaan huomata.

Robert Cialdini "Vaikuttamisen psykologia"

Kirjoittaja on Arizonan yliopiston professori, hän on sosiaalisen ja kokeellisen psykologian asiantuntija. Vaikuttamisen psykologia on yksi parhaista ja merkittävimmistä sosiaalipsykologian kirjoista. Täällä se kertoo yksinkertaisella kielellä vakavista asioista. Kuinka vakuuttaa ihmiset varovasti tekemään mitä sinun on tehtävä. Tämä on melko vakava opetusohjelma, mutta helppo lukea ja ymmärtää. Tässä kuvataan tekniikoita, mekanismeja ja tapoja motivoida. Tämä kirja on hyödyllinen psykologeille, poliitikkoille, johtajille, johtajille ja kaikille ammateille, joilla sinun täytyy jollain tavalla vaikuttaa ihmisten tietoisuuteen. On hyödyllistä lukea kirja ja vain yleiseen kehitykseen, jotta ymmärrät ja korjaat paremmin käyttäytymistäsi ja muiden asenteita sinua kohtaan. Ymmärtämällä tapoja manipuloida muita ihmisiä voit oppia olemaan alistumatta muiden vaikutuksille ja toimimaan yksinomaan omien toiveidesi mukaan.

Stephen R. Covey "Tehokkaiden ihmisten 7 tapaa"

Kirja on kirjoitettu pääasiassa humanistisen psykologian suuntaan menestyneen amerikkalaisen liikekonsultin Stephen Coveyn toimesta. Tämä on käsikirja oman persoonallisuutesi tehokkaasta kehittämisestä, kyvystä korostaa tärkeintä elämässäsi ja organisoida toiminta oikein. Se on maailman paras bestseller itsensä kehittämisessä. Yksikään kirjakauppa ei ole valmis ilman tätä painosta. Kirjoittaja kuvaa melko kevyessä muodossa psyyken monimutkaisia mekanismeja, tapoja ymmärtää itseään, opettaa sinua luottavaisesti asettamaan tavoitteita ja saavuttamaan ne. Kirja kertoo siitä, että kaikki ei tapahdu kerralla. Vaatii paljon vaivaa saavuttaakseen jotain. Mutta mitä enemmän panostat itseesi tietoa ja energiaa, sitä enemmän saavutat tuloksia. Niille henkilöille, jotka pyrkivät elämään tietoisesti, onnellisesti ja menestyksekkäästi, kirja on varmasti hyödyllinen. Stephen Covey ei puhu vain tavoitteiden saavuttamisesta, hän opettaa myös oman kohtalon löytämistä ja seuraamista. Tästä kirjasta on hyötyä paitsi vaikeissa elämäntilanteissa oleville ihmisille myös niille, jotka haluavat elää onnellisemmin ja tietoisemmin.

Colinin vihje "Radikaali anteeksianto"

Tämä kirja auttaa kaikkia sen lukijoita muuttamaan radikaalisti elämäänsä, katsomaan itseään ja ympärillään olevia aivan toisesta näkökulmasta. Tämä käsikirja muuttaa maailmankatsomusta, käsitystä menneisyydestäsi ja mahdollistaa onnellisen tulevaisuuden luomisen. Syyllisyyden tunne, kauna, viha toisia ja itseä kohtaan - kaikki tämä on raskas taakka sielulle ja häiritsee kehitystä. "Radikaali anteeksianto" auttaa sinua saavuttamaan harmonian emotionaalisesti, päästämään irti kaikista huonoista asioista ja aloittamaan rauhallisen ja mittakaavan. Kirja opettaa kiitollisuutta kaikista elämäsi tapahtumista, sekä hyvistä että huonoista. Jos henkilö osaa tehdä oikeat johtopäätökset vaikeuksistaan, hänen ei tarvitse vetää valtavaa negatiivisten tunteiden kiveä taakse. Lukemisen jälkeen voit katsoa itseäsi ja maailmaa uudella tavalla, tuntea iloa, rakkautta, onnea, kiitollisuutta, vapautta. Kaikki menneisyyden negatiiviset kokemukset vaivaavat suuresti nykyhetkeä. Kirja voi opettaa sinulle luopumaan negatiivisesta, huomata positiivisen ja nauttia elämästä tässä ja nyt.