Video: Italialaiset tutkijat mainitsivat kolme pitkäikäisyyttä edistävää tekijää
2024 Kirjoittaja: Richard Flannagan | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 00:04
Juuri eilen, 12. joulukuuta 2017, julkaistiin raportti tutkimuksesta, joka tehtiin Etelä-Italiassa, jossa havaitaan melko vähän ihmisiä, jotka elävät jopa 90-100 vuotta. Tutkijat olivat kiinnostuneita siitä, kuinka ihmiset, jotka elävät niin kunnioitettavaan ikään, eroavat muista.
Tietenkään ei pidä unohtaa sitä tosiasiaa, että kaikki tutkijoiden havaitsemat vanhukset söivät välimerellistä ruokaa, jota pidetään yleisesti maailman terveellisimpänä. Tämän tosiasian lisäksi on kuitenkin muitakin, jotka selvästi erottavat satavuotiaat muista ihmisistä. Ihmiset, jotka ovat eläneet yli 90 -vuotiaita, erosivat toisistaan optimismilla ja positiivisella asenteella. Heidän fyysinen terveytensä voi olla erittäin huono, mutta heidän mielensä antoi heille voimaa elää.
Toinen satavuotiaiden erityispiirre on kova työ. Näyttäisi siltä, että mitä vähemmän teemme työtä, sitä parempi meille, koska tällä tavalla vältetään stressi ja sietämätön fyysinen rasitus. Mutta tässä puhutaan maalla tehtävästä työstä - tällainen työ, maanviljely, hyödyttää ihmistä. Kyllä, vihannespuutarhan, puutarhan ja eläinten hoito ei ole helppoa, mutta se selkeästi edistää pitkäikäisyyttä - et voi kiistellä tieteen kanssa.
Kolmas pitkäaikaiseen elämään vaikuttava tekijä oli perheen läheisyys ja yhteisön tuki. Yksinäiset ihmiset elävät harvoin 100-vuotiaaksi, mutta ne, joiden ympärillä on lapsia, lastenlapsia ja lastenlastenlapsia, jotka uskovat Jumalaan ja joiden ystävät vierailevat säännöllisesti, ovat paljon useammin kuin muut. Kerroimme jopa kerran Nellyn tarina, joka elää koko perheensä ja kutsui siksi vieraita 100 -vuotispäiväänsä. Kukaan ei halua olla yksin elämänsä lopussa.
On vaikea uskoa, että avain pitkäikäisyyteen ovat sellaisia yksinkertaisia asioita kuin hyvä mieli, läheinen perhe ja työ paikan päällä. Näyttää siltä, että on oltava jonkinlainen salaisuus, joka voi taata vuosien ajan kaikissa olosuhteissa. Esimerkiksi, 104-vuotias Grace Olen varma, että avain pitkään elämään on intohimo luovuuteen.
Mutta Emma Morano, joka eli 117 -vuotiaaksi, vakuutti, että hänen pitkäikäisyytensä salaisuus piilee erityinen ruokavalio, jota hän noudatti koko elämänsä: Emma söi varmasti kolme munaa joka päivä (kaksi raakaa, yksi keitettyä) ja lautasen raakaa lihaa.
Suositeltava:
Miksi italialaiset keksivät 1600 -luvulla "viini -ikkunat" ja miten ruttoperinne on elvytetty tänään
Tämän loputtoman jatkuvan COVID-19-pandemian aikana kaikentyyppiset yritykset etsivät erilaisia tapoja jatkaa palvelujensa tarjoamista samalla kun varmistetaan sosiaalinen etäisyys. Jotkut yrittäjät ovat osoittaneet luovuuden ihmeitä tässä asiassa. Hiljattain Firenzessä he jopa päättivät elvyttää legendaarisen perinteen niistä ajoista, jolloin Euroopassa riehui rutto tätä tarkoitusta varten. Tämän ansiosta 1600 -luvulta peräisin oleva kansallinen italialainen perinne on herännyt eloon
"Rakastin kolme kertaa - kolme kertaa toivottomasti": Rakkaus, kosto ja laskeminen Mihail Lermontov
Kuten tiedätte, jokainen luoja - taiteilija, runoilija, säveltäjä tarvitsee aina museon, inspiroivan, sydämelleen ja silmilleen rakkaan. Ja suurelta osin naisten-musien piti pystyttää monumentteja niiden luojien muistomerkkien viereen. Todellakin, vain heidän osallistumisensa ansiosta, joita runoilijat, kirjailijat tai taiteilijat epäjumalasivat, joista he kärsivät yöllä, unelmoivat kokouksista, luotiin kaikkea kaunista, jonka he jättivät jälkeläisilleen. Tänään puhumme Mikhail Lermontovin naismuusoista, jotka kehottivat runoilijaa luomaan
Kolme kertaa vaimo, kolme kertaa äiti: Pitkä tie onneen kauniille lastenhoitajalle Anastasia Zavorotnyukille
My Fair Nanny -sarjan julkaisun jälkeen Anastasia Zavorotnyukista tuli julkkis. Suosioilla oli kuitenkin haittapuoli: kaikki muutokset hänen elämässään tulivat keskustelun kohteeksi sekä faneilta että vihollisilta. Näyttelijä on oppinut piilottamaan yksityiskohtia, jotka eivät liity hänen ammatilliseen toimintaansa. On niin hyvä, että Milan tyttären Anastasian ja hänen miehensä Pjotr Chernyshevin syntymä pidettiin salassa neljän kuukauden ajan
Charles Dickens ja kolme sisarta, kolme kilpailijaa, kolme rakkautta
Suuren Charles Dickensin elämä ja ura liittyvät erottamattomasti kolmen Hogarthin sisaren nimeen, joista jokainen oli eri aikoina muusa, suojelusenkeli ja ohjaava tähti. Totta, kun hän pitää itseään ainutlaatuisena ihmisenä, Dickens syytti aina elämänkumppaniaan onnettomuuksista, joissa hän ei eronnut ylivoimaisesta enemmistöstä. Kyllä, eikä hän käyttäytynyt herrasmiehenä, vaan hänestä tuli elävä esimerkki siitä, kuinka avioliittoa ei pitäisi katkaista
Yuri Yakovlevin kolme avioliittoa: kaksi kertaa eronnut, kolme kertaa onnellinen
Hän oli yksi Neuvostoliiton suosituimmista näyttelijöistä. Jokaisesta hänen roolistaan tuli todellinen tapahtuma ja teki hänestä yhä suositumman. Hulari -luutnantti Rzhevsky Hussar Balladista ja rakastava Ippolit Georgievich kohtalon ironiasta - kuka tahansa Juri Yakovlev pelasi, hän teki sen loistavasti. Poissa, hän oli uskomattoman ystävällinen ja erittäin romanttinen hahmo. Hän oli naimisissa kolme kertaa ja eronnut kahdesti ja onnistui ylläpitämään lämpimiä suhteita kaikkiin naisiinsa